ASDの日常生活と対策

日常生活の中でADHDのマイナスをプラスに変える5つのヒント

ADHDを持つ大人にとって、日常生活での不快なことは少なくありません。 仕事や家事、コミュニケーションの中で「またやってた…」と感じることはあるでしょう。マイナスをプラスに変える工夫をすることで、日々の生活がより快適になります。 今回は、A...
ASDの基礎知識

冗談がわからないASDの人のための実践的な対策5選

冗談を理解するのが難しいと感じることがあります。それはASDの特性であり、問題ではありません。私自身、冗談を言うことはできても、他人の冗談を理解できないことがよくあります。それでも、それをどうにか乗り越えるための対策を日常で見つけています。...
ASDの仕事・就職悩み解決

うつ病とは?

「何気ない毎日が、いつの間にか重く感じていませんか?」うつ病は、日常生活に大きな影響を与える心の病気の一つです。気持ちが沈み、何をしても楽しく感じられなくなることは、誰にでも起こり得ることです。 この記事では、うつ病の基礎知識や特徴を具体例...
ASDの日常生活と対策

ADHDとは?

「なんで集中できないんだろう…」 と感じたことはありませんか?ADHD(注意欠如・多動性障害)は、日常生活で様々な困難を抱える発達障害の一つです。この記事では、ADHDの特性を具体例と共に紹介し、どのようにサポートできるかを考えていきます。...
ASDの基礎知識

ASDとは?

**「なんでうまくいかないんだろう…」**と感じたことはありませんか?ASD(自閉スペクトラム症)は、日常の中でさまざまな困難さを抱える発達障害です。この記事では、ASDの特性を具体的な例と共に紹介し、どのようにサポートできるかを考えていき...
ASDの比較・解説

失敗に悩むあなたへ。もしかして発達障害?

些細な失敗で落ち込むこと、ありませんか?日常で感じる不安や悩みに寄り添い、発達障害の可能性を考えるきっかけを提供します。具体的な対処法もご紹介!